2010年02月14日

マイクロダイエットの秘密

azuが使ってるダイエット食品

マイクロダイエット

かなり人気なんです。


ダイエットランキングでもいつも上位で
マイクロダイエットて人気なんだなぁといつも思います。


やっぱりazuがおもうに種類が豊富なのが人気かなと
おもうときがよくあるの。

ドリンクだけでもけっこう種類あるし。
他にもたくさんあるんだよ。リゾットとか。



それを負担を軽減しながら続けていけるから
マイクロダイエットは人気なのかなっておもっちゃう。
続けやすさが一番です


azuはドリンクがお気に入りで朝置き換え派ですわーい(嬉しい顔)
だって楽だもん。


みんなは何派が多いんだろう。


もしまだマイクロダイエットでダイエットをはじめてないひとだったら
朝のドリンク派がオススメかなって思います。

朝食をマイクロダイエットにする!みたいな感じ目


あとはまとめ買いしないと絶対損だからある程度
まとめて買うようにしています。


梅宮アンナも実践してるマイクロダイエット

ニックネーム azu at 05:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

マイクロダイエットで置き換えダイエット

azuの置き換えダイエットもけっこうベテランです。
じつは。


マイクロダイエットでの置き換えダイエットも
けっこう長いんですよわーい(嬉しい顔)


毎日ドリンクを飲んで学校にいきます演劇



今年の夏はスリムな体でいい恋をみつけるの!!
きれいでいたいんです黒ハート


最近友達もダイエットを始めたらしい。
夏に向けて。


夏まであと4カ月くらい。


しっかりマイクロダイエットを続けてきれいな女子目指します!
ニックネーム azu at 05:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年02月13日

久々の更新のazuです

azuです。


久々の更新です。ごめんなさい。
ブログも書くのってけっこう大変。

勉強したり遊んだり、あとはダイエット続けたりすると
あんまりブログを書く時間がなかったりして、、、


でもここからはダイエット日記を書いていくのでどうぞよろしくです!
ニックネーム azu at 21:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月20日

ダイエットを実践して2カ月

わーい(嬉しい顔)ダイエットもかれこれ2カ月たっちゃいました。。

早いような遅いような。


でも意外と大変じゃなかったなぁ。


ちなみに体重はなんと!!!




3キロ減揺れるハート


けっこう痩せてる★


実は友達にも「痩せたね」っていわれちゃったん!


マイクロダイエット続けてよかった。


本当によかった。


でもこれからリバウンドしちゃいけないから続けていかなきゃ。

いつまでもスリムにいるぞぉわーい(嬉しい顔)
ニックネーム azu at 01:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月13日

福山さんの道標がやばい

この曲知ってるかな。


福山さんの道標

この曲やばいです。
ちょー泣けましたもうやだ〜(悲しい顔)


2009年で一番いい曲かも。

みんなも聞いてみてくださいな。

泣けます。。
ニックネーム azu at 20:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月10日

友達と飲みに・・

友達と飲みにいってきましたー!

久々に会って、
盛り上がりに盛り上がってかなり飲んで二日酔いというやつに
なってしまった感じ。。。

つかれたー。
今日はゆっくりします。。。
ニックネーム azu at 19:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月05日

筋力トレーニング継続中

マイクロダイエットで置き換えダイエット中のrizです。

ちなみに腕立てと腹筋がけっこうできるようになっちゃった★
えへへ!

継続です野球

体重も今度測ってみよっと。

毎日マイクロダイエットのドリンクを飲んで
頑張ってるazuでした。


ちなみにですけどマイクロダイエットでいろんな商品をあつかってるの!

最近新しいのがあってけっこうお得★

カロリーセーブスーパー↓
ダイエット

今度試してみるんだ(^^)

ダイエットがんばるぞー!
ニックネーム azu at 21:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年11月01日

ひさびさです

忙しくて更新ができませんでした。
反省のazuです。


11月にもなってクリスマスももうすぐになっちゃいました。
今年はいいクリスマスを迎えられるかな。

心配ですけど誘われるのを待つのみです。。。。
ニックネーム azu at 22:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年10月13日

筋力トレーニング??

azuです★

休みも終わってしまいました。(´・ω・`)ショボーン

まぁ仕方ないよね。


ダイエットは順調なのですが今日のお題は
筋力トレーニング。。

全然できないけど毎日ちょこちょこやってたら数がたくさんできるように
なったの手(グー)

今は10回は余裕でできちゃう。
先週は5回が限度だったのに。。


これって成長かな★


ちょっと楽しくなってきちゃったわーい(嬉しい顔)


だからちゃんと続けてみよう。
ダイエットも筋力トレーニングみたいのあるし。

目指せ100回ですヽ(´▽`)/テヘ
ニックネーム azu at 01:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年10月03日

ココアドリンクがおいしいぞ!

azuですがく〜(落胆した顔)

今日はあいにくの雨雨

なので家にいました。。。
せっかく遊びに行く予定だったのに。

こんな日はダイエットということで何年振りかに
腕立てと腹筋をやってみたの。


ちょー疲れた、、、てか5回しかできなかったしふらふら


マイクロダイエットもそうだけど運動も続けなきゃ。。。


マイクロダイエットはココアドリンクを今日は飲んだよ。
おいしかったー★


私が購入したのはー5キロコースだからいろんな味があるの。
毎日飲んでダイエットを実感するぞ!!


マイクロダイエットはちなみにキャンペーンもやっているからお得だぞぉ。
MD実感セットってのは10%オフ!


ドリンクとかスープやリゾットもたくさん商品はあるから
飽きずに続けられる★


私はお買い物にいくのん!
楽しみ〜
ニックネーム azu at 21:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記